2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

カラダの使い方

とある整体に行きまして 自分のカラダの使い方が ヘタクソだった事に 気付いて驚きました。 毎日ヨガの練習してるのに。 知識はあるはずなのに。 知ってるつもりでも 上手く 使えていませんでした。 武士の体の使い方が 日本人には 合っている らしい。 確か…

不登校でワタシが学習したこと

親が子どもにとって 良いと思って発する言葉や行動は かえってアダになる可能性もある。 プレッシャーを与えて 傷に塩を塗る事に なりかねない。 自分が子どもの立場だったら。 この視点を忘れてはならない と思います。 選択肢を与えても 子どもが今動かな…

なぜ学校へ行かないといけないのか

なぜ学校へ行かないといけないのか? 子供に説明できるだろうか? 正直ワタシはできないです。 ちゃんとした理由が思いつかない。 みんなが行ってるから 義務教育だから こんなことしか浮かばなかった。 あるいは 親「行かないと勉強できなくなるよ。」 子「…

都市伝説系の話が好きだ

実は都市伝説系の話が好きです。 時間があるときは YouTubeで都市伝説系の番組を 見まくっています。 うそか本当かはわからないのですが なぞや疑問に対して考察していく という作業が楽しいのかも。 特にお気に入りがこちら www.youtube.com とこちら www.y…

ダラけた日曜日

日曜日、 早朝から雨の音で目が覚め 布団の中でウダウダ。 そのままダラけた気分で 1日過ごす事にしました。 1週間、仕事やら用事やらで スケジュールパンパンだったから 疲れていたし。 エネルギーやら波動を 整えるためには 必要かな、なんて 思いながら(^…

アイアンガーヨガ

アイアンガーヨガのクラスに 参加して来ました。 あー、まだまだ カラダの使い方が 出来てないー! と思いながら できない部分をチマチマと 発見していく楽しさ。 このクラスは カラダの動きを 細かく注意をしてもらえて ありがたいんです。 腸骨から上半身…

アクセスバーズ

ヨガクラス後のサラダランチ 野菜盛り沢山で ボリュームたっぷり アクセスバーズセラピーを 受けてきました。 脳内のクリーニングのようなもの。 受ける側は 1時間くらいで寝てるだけ。 頭のポイントを 触ってもらうという エネルギーワークです。 感想は 終…

他人の人生

人の目線、評価ばかりを 気にしていたら 本当の自分を出せなくなる。 人からどう見えるのか ばかり気にしていると 自分にウソを つくようになる。 小さなウソの積み重ねが どんどん増えて 自分が侵食されてしまう。 自分が空っぽになって 他人の人生を 生き…

クラゲに憧れる

ワタシは 40年以上 自分の心や考え方のクセに 気づかなかった。 自分のコトを分かっている ようで分かっていない。 クラゲみたいに フワフワしていたいなー 何も考えず ストレスも感じず フワフワしていたら シワにもならず 白髪にもならず ラクになるんじゃ…

現行一致しない

英語の勉強をしていた時に [あの政治家は現行一致しない] という例文が出てきて すごく印象に残ってしまいました。 What the politician does is defferent from what he says. やる事と言う事が違う よくあるかもしれないな と思ったからでしょうね。 例…

愚痴を言う時は

たまに家族に愚痴を言う事が あります。 家族に愚痴を言うのは 自分がやった仕事や頑張りを 認めて欲しいから。 そんなにしんどかったら辞めたら? なんて返答は期待してないのです。 そんなに大変だったんだ。 がんばったんだね。 すごいね。 こんな言葉を…

自分の弱いところ

アイアンガーヨガのクラスを 受講するたびに 自分の弱いところを発見します。 できると思っていたら 思わぬところで抜けていたりして あー!もーぅ!ってなります。 そう思いながらも クラスでは カラダで体験して 味わって 完成を目指していきます。 終わっ…

人は関係ない

自己と対話することを大切にしています。 結局のところ 一番の問題は 自分は何をしたいのか? どうしたいのか? 自分の目標だけではなくて 寝たい 食べたい 遊びたい こんな基本的なことも セーブしていることもあるのです。 自分との対話をしていると イラ…

挑戦

セラピストとして 浜松にどう貢献できるのか? 友人の取り組みを 援助することに。 まだ始まったばかり 何ができるのかが 明確じゃないイマ、 私にできるのは 私なりのやり方で 自分の波動を高める事。 私は全然スピとかじゃ ないけれど 波動を高くしている…

丁度良い言葉

85歳のおばあちゃんから コピーをいただきました。 30年前に書いた言葉 葬儀屋さんの窓に 貼ってあった言葉に 感銘を受けて 思わずメモして 家に帰ってから 清書したんだそう。 さすが書道の先生 字が美しいわ〜 そして 内容も面白い。 書く事が好きで、 色…

ボディワーク

知り合いのデザイナーさん 忙し過ぎてカラダが悲鳴をあげている どうにかしてくれ〜 とヘルプコール(^◇^;) お疲れ様ですー とは言うものの なかなか予定合わずに 2週間ごしの約束となりました。 ワタシが行うのは ザックリいうとマッサージなのですが スポー…

アトピーで入院した時の話

19歳で発症したアトピー 20歳で普通の皮膚科では 手に負えない状態になり 保険外診療の病院に入院することになりました。 当時の土佐清水病院(現土佐丹羽クリニック) 新大阪に出張診療所があり、 通院治療もできたのですが 私は相当ひどかったようで 入院…

ダナンの5つ星ホテル

ダナン滞在中にプルマンに泊まりました。 さすが5つ星ホテル ホスピタリティが素晴らしい そしてオシャレ どこを撮っても映える。 朝食バイキングは種類が多すぎて 3泊したのに全種類制覇できなかったー 心残りです、、、 最終日はディナーもしたのですが す…

ダナンへの旅

2018年の7月、ベトナムのダナンを訪れました。 私がずっと興味のあったホイアンの街に行ってみたい、 と言い出したのがきっかけでした。 ホイアンの夜は幻想的で 素晴らしかったです。 さすが世界遺産や。 世界遺産といえばミーソン遺跡も行ってきました。 …

アトピーのはなし

私、めっちゃアトピー酷かったんです。 成人アトピーでした。 19歳の時にいきなり発症でした。 初めはまぶたが痒いな、と 思って市販薬を塗ったりしていました。 段々酷くなり皮膚科へ。 ステロイドで良くなったのも束の間。 どんどん広がり 1年もたたずに全…

新しい事が始まる

友達からご指名いただき 一緒に仕事を スタートすることに。 彼女の熱い気持ちに 感動しました。 声をかけてもらい 本当に感謝です。 色々と助けてもらった 浜松の人達に 何かお返しができたら、 と思っていて このタイミングで このお話! ペイフォワード …

義父の話

全く 義父は気が小さい。 人に嫌われる事が怖い。 誰にも彼にもいい人に思われたい。 見栄っ張り。 えーかっこ(格好)しぃ。 この為に生前の義母は かなり振り回され 大変な思いをしたようです。 タクシーの運転手をしていたので 喋る事が好きで 話が上手い…

自分観察

自分と向き合うという事は、 イヤな自分を真正面から 見るという事。 自分を愛せよ、と よく心理学などの本に書いてある。 スピリチュアルの世界でも そんな事を言っている。 だからと言って イヤな自分を愛する必要はない と思う。 自分のイヤな部分も含め…

決めつけない事

良い悪いを 判断しない 一部だけを見ない 全体を見る 人は 今までの経験や 今までに得た知識から 判断するものです。 だからといって それが正解かは分からない。 ふと思い浮かび 忘れないように 自分のために アップします。

じじい(義父)の事

年金暮らし➕借金返済がある義父。 年1回のお年玉は 用意してくれます。 卒業祝いも入学祝いもなかったし 誕生日も何もしてくれないけど お年玉だけは どうにかしないと と思うらしいです。 いつもお金がないアピールをしてくるので 子どもにいただいた半額分…

朝の習慣

朝の3ページノート なかなかいい感じです。 朝起きたら何でもいいから 思いつくままに 3ページ書きまくる。 書きたくない日は 嫌だ、とか 書くことがない、とか 3ページ分書いてます。 頭スッキリするんですよ。 朝ノート書くと。 心の中がクリアになる。 1…

計画をたてる

1月は忙しくなる予感です。 休みが明けたらスタートできるように 今のうちに 色々とプランニングしたい。 4つのコトを同時進行でやっていきます。 プラス2つやりたい事があって 追加予定。 新年で気持ち新たに! という訳ではないのですが やる事満載。 とい…

2020

明けましておめでとうございます。 私は2年前から 春分の日をスタートと 考えるようになりました。 元旦は気分新たに感じますが そこまで盛り上がることはありません。 後3ヶ月くらいある、 と余裕を持つ事ができます。 年が明けてから3月までは助走期間と…