カラダの使い方

とある整体に行きまして

自分のカラダの使い方が

ヘタクソだった事に

気付いて驚きました。

毎日ヨガの練習してるのに。

知識はあるはずなのに。

知ってるつもりでも

上手く

使えていませんでした。

武士の体の使い方が

日本人には

合っている

らしい。

確かに

戦の時は

甲冑やカブト、刀を

身につけながら

動きまくらないと

いけないので

動けるカラダが

できていないと

いけない訳です。

強いカラダのになりたい。

また自分のカラダに向き合う

テーマができました。