感謝する

なんとなく日々を過ごしていると

感謝することを忘れがちになってしまいます。

当たり前に存在している私たちですが

NO　ご先祖　NO　LIFE

（京都のお寺の掲示板の言葉からお借りしました）

ご先祖あっての自分なのです。

今日はふと思い出し

ご先祖様に感謝の気持ちが沸いてきました。

因みに私の手相には

神秘十字線という線があります。

これはご先祖に守られている人に多いんだとか。

ますます感謝せねば！

感謝できることを20個出す、というワークを

むかし何かのWSでやった記憶があります。

引き寄せ系のWSだったかな。

確かにいつも周りに感謝している人は

運がいい。

運や引き寄せ等々は置いといて

一日の終わりに今日感謝したことを思い出してみようかな

と思います。もちろん素直な気持ちで。

なんだかスッキリしてよく眠れそうなのでね。

ちなみに下心がある感謝は感謝じゃない。

引き寄せとかはあまり考えずに取り組むべし。

・今日も健康に過ごせたことに感謝（更年期のお年頃なのでね(^^;）

・ヨガレッスンに来てくれる生徒さんに感謝（毎週来てくれる方もいてありがたい！）

・車が運転できることに感謝（昔は怖くてヴェルファイアなんて運転できませんでしたが、今では相棒）

・佐鳴湖が近くにあることに感謝（久々に1周歩きました！）

・涼しくなって庭いじりがやりやすくなってきたことに感謝（雑草沢山抜きました）

・今日もブログを書くことができたことに感謝（ぼちぼち続いてます）

・WIFIが使えることに感謝（契約しているので使えて当たり前なんだけどね）

・ごはんが美味しいことに感謝（食べる事が好きなので）

・美味しくコーヒーを淹れることができた私に感謝（腕あげましたよ）

・パーソナルトレーニングで効かせたい場所が筋肉痛なことに感謝（きちんとトレーニングできた結果なので嬉しいのです）

ざっとあげたら10個くらいでました（笑）

なんだかさわやかな気持ちです。

明日もやろう～