ヨガが好きなんだ
友人のヨガレッスンを連続受講してきました。
やっぱり人にガイドしてもらうのは
ちょー気持ちいいです。
そして
自分の弱い部分を再認識しました。
自主練だとサボりぐせが出て
練習するアーサナでも
得意なモノが多くなってくるもので、、、
不得手なアーサナがあったとしても
ヨガをすることは好きです。
不得意分野に気づいたら
ジタバタしてもしょうがない。
あー、そうなんだなぁ
と認める。
何もしなかったらその不得意なモノに
気づかなかったはずです。
気づけたことが素晴らしいのです。
普段なら気づかないようなところに
懐中電灯で探す作業。
しかも何を探しているのかは
見つかるまでわからない。
日々の積み重ねでしかないのですが、
こういう作業が楽しい。
兎にも角にも
やっぱりヨガが好きだーー!
と思った日でした。